運動生理学 現代栄養科学シリーズ 国際ブランド 最終値下げ

運動生理学 (現代栄養科学シリーズ)

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運動生理学 現代栄養科学シリーズ18  池上晴夫  朝倉書店 スポーツトレーナーの勉強でも理解するのに時間が掛かりつまずく分野です。 こちらの本は比較的にわかりやすくまとまっていると思います。 本の下の箇所に印が押してありますので、理解した上でご購入ご検討下さい。 〔内容〕健康と運動(健康と体力,運動不足,運動の効果)/運動適応のメカニズム(エネルギー発生,有酸素能力と無酸素閾値,運動と呼吸・循環・筋・神経系・栄養,他)/健康のための運動処方(医学・体力検査,高齢者・発育期・妊婦,他) #池上 晴夫=著 #運動生理学 #スポーツトレーナー #アスレチックトレーナー #トレーニング

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